Como acontece a Consultoria?

A consultoria online necessita das mesmas condições de avaliação e planejamento que um atendimento presencial teria. Então, ao investir em você, o treino será planejado em cima das suas necessidades, respeitando sua capacidade e realidade, para assim, alcançarmos seus objetivos.

Por isso é preciso que você preencha a avaliação/ anamnese, nela pergunto sobre possíveis patologias crônicas, uso de medicamentos, objetivos, gostos pessoais no que se refere a treino, alimentação, rotina.... Tudo para que você possa ter o treino mais específico possível. Para ser O SEU treino!

Após o pagamento, seu treino será entregue em 5 dias no máximo. E a partir de então você usufrui de tudo de melhor que um treino bem-feito pode proporcionar. E nada mais chato e desanimador que um treino sem estímulos novos não é mesmo? Então para que você continue tendo resultados, a mudança para um novo protocolo de treino ocorre após 30 dias.

Saiba que você terá também um aplicativo completo onde você encontrará seus treinos. Lá você terá acesso os exercícios, quantidade de séries, método de treino e tudo que você precisa saber para ter um atendimento 100%. Fora meu atendimento, via whatsapp, ligação, Instagram, e-mail e sinal de fumaça 😄

É importante que tenhamos contato frequente, para que você envie dúvidas e feedback, para que o atendimento seja cada vez melhor. Estou longe, mas muito próxima de você!

Assim, você terá mais motivação, autoestima, felicidade, autoconhecimento e confiança. Além de ficar com o corpo do jeitinho que você quer.

Para quem mora próximo de mim, poderá fazer avaliação antropométrica mensalmente, para acompanhar o progresso que teremos ao longo da consultoria.